La importancia de la relajación en los cuerpos expresivos

En cada clase de cada taller dedicamos unos minutos a realizar una relajación. Y lo hacemos porque creemos, y hemos comprobado en la práctica, que es necesario hacer un pequeño reset antes de ponernos a utilizar nuestro cuerpo de manera creativa. Cada cuerpo durante el día tiene infinidad de información a la cual tiene que […]

¿Por qué se hace teatro?

Debe de haber tantas razones como personas que se adentran en las artes escénicas. Algunos buscan experimentar sensaciones nuevas y retos, otros pueden buscar un espacio de autoconocimiento, algunos otros quizá busquen cobijo en otros personajes y otros explorar sus habilidades expresivas. Hay infinidad de razones para hacer teatro. Y es que las herramientas que […]

La tensión corporal en el teatro

  Aprender a escuchar al cuerpo es un trabajo del todo artesanal. En teatro, el cuerpo es el vehículo por el cual nuestras emociones e intenciones cobran vida a partir de un personaje. Contar una historia empieza por el cuerpo.   Muchos de los ejercicios que hacemos en teatro están destinados a la conciencia corporal, […]

Beneficios de realizar personajes

    Cuando llega el momento de darle cuerpo y voz a un personaje nuevo puede haber por una parte curiosidad, ganas y por otra podemos sentir cierto vértigo de ver cómo iremos llenando los vacíos. Podemos partir de una página en blanco (lo creamos sin estructura previa o muy poca) o podemos tener un […]

Dejarse llevar en una clase de teatro

  Parece una tontería pero para los adultos el dejarse llevar en una clase de teatro es un verdadero reto. Muchas de las sesiones de teatro nos centramos en crear escenas, improvisaciones, personajes, etc. y en todas estas situaciones lo más importante es permitirse jugar con el otro de manera tal que mi atención no […]

Nuestras máscaras

  ¿Por qué nos ayuda hablar de máscaras?   Utilizar distintas máscaras en nuestro día a día es una acción que realizamos muchas veces de manera inconsciente, lo cierto es que estamos constantemente en una máscara hasta que podemos permitirnos descansar cuando sentimos intimidad, confianza, relajación: sea en compañía o sea con nosotros mismos.   […]

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