En la medida en que uno va revelando diversas capas en el teatro va descubriendo también nuevas formas de hacer teatro. Hay varias vertientes que vale la pena investigar para formarse un criterio y para ir haciendo camino. Me ha despertado especial interés y finalmente me he especializado en el teatro que incluye al público […]
Aprender teatro
Aprender teatro. Empieza como una idea que nos va visitando de vez en cuando. Puede ser un deseo que siempre estuvo ahí o que ha aparecido gracias a ver una buena pieza teatral, a leer un libro…cada uno tiene su historia. Lo interesante es que esa idea se va acercando a nosotros y […]
El diálogo con nosotros mismos
Esta semana en nuestro encuentro de teatro terapéutico hemos trabajado los estados del yo a partir de dinámicas experienciales. Es decir, hemos explorado a partir de historias y escenas improvisadas algunas situaciones a resolver para ser conscientes cuáles de los estados del yo salen a relucir con más asiduidad y así hacer consciencia. Estas dinámicas nos […]
¿Qué trae el teatro?
Desde el primer día el teatro es capaz de irrumpir con fuerza en quiénes han decidido seguir su instinto, cumplir un sueño o probar con firme curiosidad. Se va entrelazando entre miradas atentas, sonrisas cómplices, cuerpos aún por des-tensar. A medida que uno se va haciendo con el espacio físico que nos sirve para habitar […]
Desilusiones en la creación
Cuando tenemos la sensación de que estamos trabajando en algo pero hay algo que no funciona una opción disponible es dar un paso atrás. Uno de los trabajos más importantes que podemos hacer es aceptar lo que tenemos, ser realistas, dejar por un momento de lado la ilusión y ver con qué materiales contamos. Suelen […]
El teatro como herramienta de conocimiento personal
Cuando nos ponemos en contacto con el teatro nos ponemos en contacto con personas y sus historias, las maneras en que las viven y las interpretan. Tanto si hacemos teatro como si lo vemos nos acercamos al mundo interior de las emociones, los miedos, las pasiones los caminos recorridos, desde los más directos e […]
El diálogo en el teatro
En la acción teatral, siempre se da una especie de diálogo. Cuando lo que hacemos es investigar, el diálogo es con uno mismo acerca de las posibilidades de nuestro propio cuerpo; de unas sensaciones que aparecieron por primera vez, de una imagen que me transportó a un lugar que estando en contacto conmigo mismo estaba […]
La importancia del proceso
En un entorno lleno de estímulos, de objetivos a cumplir, de altas expectativas es difícil estar centrados en la importancia del proceso. Cada proceso requiere de un tiempo determinado, que nos permita ser y estar. Ser en el momento presente es tener en cuenta cómo me siento, cual es mi nivel de energía y permitir […]
Por el camino del teatro…
El teatro es un camino de descubrimiento . Desde el arte de interpretar distintos personajes con sus conflictos y habilidades, haciendo que me conozca mejor a mi misma a través de ellos, rompiendo barreras internas o simplemente haciéndolas más conscientes. El placer de crear los espacios adecuados para que esos personajes se construyan con los colores de los […]
Cerrando otro ciclo de teatro-terapia
Cuando me preguntan ¿Qué hacéis en un taller de teatro-terapia? sonrío y muchas veces no sé exactamente que contestar porque es un diálogo constante entre las personas que asisten al taller y yo intentando dar aquellas herramientas que creo, en ese momento pueden servir. Lo que sí sé es que intentamos desenmarañar nuestra esencia, tan […]